A 頸椎から背骨に沿って、尾骨までクリームを塗りましょう。
理由1
背骨は最も老化が早く、老化すると肩こり・腰痛・胃腸などのトラブルや気の落ち込みなど様々な不調を引き起こします。背骨の24個の骨に弾力が復活すれば、痛みや不調は根本から改善することができます。
理由2
脳せき髄液の流れがよくなる、リンパ・血液の流れが正常に！
B～E リンパ節と手足に塗りましょう。
理由
首や肩の硬直をほぐしてもリンパ節が固まっていては老廃物が流れません。
クリームを塗ってほぐしましょう。首や肩がラクになるばかりでなく、お顔のむくみやクスミもなくなります。
